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177身高男生标准体重

提问人:濮祖荫发布时间:2021-01-20 15:37生活 评论答案共331字,大小约为2KB,预计阅读时间1分钟
其实无论是大人还是小孩,都有着想减肥的想法,但是对于人们来说,并不是越瘦越好,也不能一味的进行盲目减肥,能够保持正常体重的话就是最好了,如果使用什么不健康的减肥方...

177身高男生标准体重

最佳答案

其实无论是大人还是小孩,都有着想减肥的想法,但是对于人们来说,并不是越瘦越好,也不能一味的进行盲目减肥,能够保持正常体重的话就是最好了,如果使用什么不健康的减肥方法进行减肥的话,不仅会让自己的体重发生反弹,还会危害到自己的身体健康,所以只要保持自己的标准体重就可以了。下面就来说一说177厘米的男性标准体重是多少以及一些国际标准。

通过计算可以得知男性身高177厘米的标准体重正常范围在62.37kg 到 76.23kg之间,说明身材保持的很好,也是一种很健康的生活方式,这种体重就可以说很标准了。 但是如果是瘦弱的话,男孩1.77米瘦弱体质范围是小于55.44公斤,这就说明该进行增加营养的锻炼,可以加强的锻炼身体,让自己增重一点,这样可以让自己更加的健康,偏瘦的话,男生177cm偏瘦体质范围是小于62.37kg,大于55.44kg,也需加强营养,加强锻炼身体。


如果是超重的话,男孩1.77米超重指标范围在76.23公斤到83.16公斤之间,更加需要加强锻炼身体,进行适当的减肥,可以让自己看起来显的富有活力。轻度肥胖,男性177轻度肥胖范围,大于83.16千克,小于90.09千克,注意正常饮食规律,少吃零食。以上就是对于男生标准体重的介绍,希望能够帮助到大家。